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更年期綜合征應(yīng)該注意什么好？

男 | 56歲 2022-01-27 16:52:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我不久以前晚上睡覺(jué)老是出虛汗而且常常心悸的不行失眠多夢(mèng)而且脾氣暴躁常常稍微的不如意的事情就會(huì)生氣了老婆說(shuō)我是更年期綜合癥了，我應(yīng)該吃什么比較好

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2022-01-27 16:55:23 我要投訴

你好，根據(jù)您的情況來(lái)看的話，這個(gè)很有可能就是更年期綜合癥，這個(gè)是屬于一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)有這樣一個(gè)時(shí)期，建議您平時(shí)呢要放松心情，保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，可以吃點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒，更年康膠囊

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