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熬夜皮膚干燥如何調(diào)理

女 | 29歲 2022-01-27 16:51:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 天天夜班熬夜   皮膚干燥  暗淡 如何調(diào)理:

想得到的幫助： 怎么在平時生活中  調(diào)理

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孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390
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2022-01-27 16:55:41 我要投訴

      您好，這種情況平時注意保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃辛辣刺激性油膩的東西。平時注意多做些補水的面膜。

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