小孩體質差的食療方是什么？

女 | 6歲 2022-01-27 16:51:07 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我女兒身體一直就很虛的，最近這段時間我女兒得了一次重感冒，更是體質差了，平時就是睡覺時都是出虛汗的，咨詢了醫(yī)生，說孩子體質虛的原因出虛汗，想食療試試

想得到怎樣的幫助：小孩體質差的食療方是什么？

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2022-01-27 16:54:15 我要投訴

你好，根據您所描述的情況，這個主要考慮是體質虛弱缺鋅缺鈣導致的，平時飲食要注意增加營養(yǎng)，多吃一些高鈣的食物，適當?shù)难a鋅補鈣，必要的時候建議去醫(yī)院化驗血常規(guī)微量元素，檢查一下具體的原因對癥治療。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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