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喝咖啡是否會讓記憶力變壞

男 | 17歲 2022-01-27 16:38:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 今天偶然看到個英文文章，講提升記憶力不要喝咖啡，酒，抽煙吧。最后個不記得了。。但不喝咖啡不好熬夜哈。。還提到維生素b1b2可以提高記憶。是否確有其事？咖啡是否真會影響。

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孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390
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2022-01-27 16:42:02 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述情況，這個是不能長時間喝咖啡熬夜的，容易損害身體健康，現(xiàn)在身體發(fā)育時期，主要還是平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，保證充足的睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜。

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