你好，，請問，我有窺視經(jīng)歷

      我們可能會碰到一些事情造成我們心理上的陰影，尤其在年輕的時候遇到了一些自己感到新奇的，是給自己的一些視覺感官的沖擊，要注意放松自己的情緒，盡量用其他的事情來轉移自己的注意力，慢慢的去淡化這些事情對自己的影響，也不要過于的給自己太大的壓力。

      你好，很高興為您提供咨詢。有這方面的好奇心也很正常，平時盡量分散這方面的注意力，多做做運動，鍛煉鍛煉身體，該干什么干什么，不要把心思放在這個方面。
      以上是對“你好，，請問，我有窺視經(jīng)歷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女性咨詢者無意間看到愛愛情景，首先建議咨詢者不要過度放大這件事，畢竟男女愛愛是正常的夫妻生活，是夫妻生活的一部分，也是夫妻感情的潤滑劑?？摧p看淡這件事，不要給自己壓力。適當?shù)臅r候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行一對一疏導。