該上高三的學(xué)生用不用減肥
男 | 18歲 2022-01-27 12:46:17
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來自未知
健康咨詢描述： 男孩子，1米8，96公斤，由于上身胖腰經(jīng)常不舒服，又是高三不能節(jié)食又沒時間運動，不知道該怎么辦才能瘦下去？
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付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-27 12:48:11
目前考慮到學(xué)習(xí)的問題建議積極調(diào)節(jié)生活方式，按時作息，規(guī)律飲食即可！等高考結(jié)束后，再控制飲食和加強鍛煉，減少碳水化合物攝入！避免高糖高脂食物，戒掉零食！
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