健康咨詢描述: 最近在跳pump it up減肥操,但是12號左右會來大姨媽,來大姨媽的時(shí)候會有痛經(jīng)和胃痛,不知道是不是應(yīng)該繼續(xù)跳?:
想得到的幫助: 不知道是否應(yīng)該跳到大姨媽來的那一天?痛經(jīng)和胃痛要怎么緩解?謝謝!
月經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動,期間停止跳舞!痛經(jīng)可以口服一些藥物治療,一般當(dāng)?shù)蒯t(yī)院或藥店都有賣的!胃疼建議就診于消化科,必要時(shí)行胃鏡檢查!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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