這段時間每天早上解大便解到一定程度的時候

健康咨詢描述： 這段時間每天早上解大便解到一定程度的時候不好解。
這段時間每天早上解大便解到一定程度的時候（這時已經(jīng)解出一部分了）還是有比較明顯的便意，但解起來比較困難，稍一用勁肛門就感覺比較刺痛。有些時候蹲很久都不見得解得出來多少，無奈只好起身。過了一段時間又有便意的時候再去解還是能解得出來，不過還是不能夠一次性把當(dāng)天剩下的大便全部解完，如果要想多解一點(diǎn)要費(fèi)很大的勁，肛門又會痛。所以每天差不多要蹲坑三到四次才有可能把當(dāng)天剩下的大便全部解完，對工作生活很不方便。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：請問應(yīng)該怎樣調(diào)理使之恢復(fù)到正常狀態(tài):一日一便，同時解得也順暢。謝謝！