健康咨詢描述: 今中午感覺頭暈,沒在意,六七點躺著起來的時候,頭暈的厲害,持續(xù)半個小時左右,后稍微緩解,十點多躺下,平躺沒事,側(cè)躺感覺天旋地轉(zhuǎn),有頸椎間盤突出,每隔段時間就會耳鳴,尤其洗澡的時候,無法忍受耳鳴,
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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