睡覺(jué)老是做夢(mèng)整個(gè)晚上都做夢(mèng)

男 | 33歲 2022-01-26 10:43:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我每天晚上睡覺(jué)總是在做夢(mèng)是怎么回事白天起來(lái)又沒(méi)有精神而且還帶有健忘癥沒(méi)精打采的

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建群濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱(chēng)贊：1

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2022-01-26 10:46:10 我要投訴

一般多夢(mèng)是睡眠時(shí)，神經(jīng)過(guò)度興奮的表現(xiàn)。大多與情緒有關(guān)，建議放松心情，避免情緒波動(dòng)。另外有些疾病也可能會(huì)造成多夢(mèng)，如打鼾和睡眠呼吸暫停，胃病，局部疼痛等情況?？梢苑冒采袼幬?，如柏子養(yǎng)心丸，舒眠膠囊，健腦補(bǔ)腎丸，百樂(lè)眠膠囊等藥。夜間避免進(jìn)食不容易消化的食物，保持臥室溫暖舒適。