健康咨詢描述: 最近不值得是怎么回事,家里人說我的嘴角有些歪,我覺得也有些不對勁,就去了醫(yī)院檢查,我竟然得了面癱,我還那么年輕,我要怎么做,平時都是要注意些是什么呢?
想得到怎樣的幫助:面癱后應該注意哪些呢?
面癱一般是面神經(jīng)炎造成的,急性期減少戶外活動,避免受涼,閉眼困難時可用眼罩蓋住患眼或涂抹眼藥膏,預防結膜及角膜感染;盡量減少用眼。避免堅硬的食物;細嚼慢咽;注意飯后及時漱口,可以用手摳出食物殘留,保持口腔清潔??蓪紓冗M行熱敷,促進局部血液循環(huán)。面肌開始恢復時,需做面肌的肌力訓練,以訓練表情肌為主,做睜眼、皺額、吸吮、翹嘴唇、開口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下頜等動作,每次約20分鐘,每日1次,直至康復。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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