健康咨詢描述: 我最近才剛剛檢查出來患上了糖尿病,除了吃醫(yī)院給開的西藥降糖外,醫(yī)生囑咐控制飲食,平常我都喜歡和豆?jié){,但是我聽說豆類產(chǎn)品對(duì)血糖高的人不好,請(qǐng)問糖尿病吃玉米面或豆類好嗎?
想得到怎樣的幫助:糖尿病吃玉米面或豆類好嗎?
糖尿病患者完全可以進(jìn)食豆制品,不過建議查一下尿微量蛋白,如果尿微量蛋白升高就要限制進(jìn)食豆制品,因?yàn)槎怪破泛休^多植物蛋白,植物蛋白會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),如果尿蛋白正常進(jìn)食豆制品沒有限制。另外粗糧消化吸收較慢,適當(dāng)進(jìn)食粗糧對(duì)血糖控制有幫助。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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