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血糖偏高了近一年了，該咋辦

女 | 32歲 2022-01-26 09:40:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：血糖偏高近一年了，6,7餐前，今天測(cè)餐前6,4，請(qǐng)問干怎么辦

曾經(jīng)的治療情況和效果：無用任何辦法治療

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問該怎么辦

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2022-01-26 09:43:45 我要投訴

這種情況還不能確診糖尿病，但屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損的狀態(tài)，建議先從生活方式調(diào)整，適當(dāng)限制熱量攝入，如體重超標(biāo)需要控制體重，低鹽低脂飲食，避免高熱量食物，少吃肉，糧食類食物定量進(jìn)食，每日大約半斤左右，可以根據(jù)身高體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整，可以參考網(wǎng)上健康食譜。定期監(jiān)測(cè)血糖，如血糖繼續(xù)升高可以開始藥物治療，一般是二甲雙胍或阿卡波糖，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。