健康咨詢描述: 問題描述:在我45以前吃飯比較多且不胖,而45以后吃飯比以前吃的少反而容易發(fā)胖,請問是什么原因造成的?
一般消化不良不會(huì)造成肥胖,肥胖的原因還是攝入熱量過多消耗過少,隨年齡人的代謝率會(huì)降低,所以隨年齡增長會(huì)出現(xiàn)體重升高的情況。所以還是需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高脂食物,如油炸食品肥肉動(dòng)物內(nèi)臟都要限制進(jìn)食,少量進(jìn)食瘦肉,多吃蔬菜,炒菜少放油不喝菜湯,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線