憋大便的問(wèn)題

男 | 16歲 2022-01-26 08:02:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：一到考試就想拉大便,特別是考數(shù)學(xué),今天考數(shù)學(xué)又想了,數(shù)學(xué)考完的時(shí)候只有20分鐘,接著考生物,2個(gè)小時(shí)就把大便憋著,好難受.我以前也有過(guò)這樣的情況,有時(shí)多憋一點(diǎn),有時(shí)少一點(diǎn).我本來(lái)大便就不好拉,但喝寫酸奶就會(huì)好的.但是憋大便到底會(huì)帶來(lái)什么危害呢?

想得到怎樣的幫助：憋大便不好,有什么后果,我這樣算不算頻繁

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2022-01-26 08:05:08 我要投訴

您好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)您所說(shuō)的這個(gè)情況，主要考慮還是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻模睦锉容^緊張焦慮，所以建議您平時(shí)要多注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，適度的鍛煉，保證充足的睡眠，多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，這樣可以緩解一下精神緊張的壓力，祝你健康快樂(lè)。