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什么運動改善雞胸

保密 | 0個月 2009-05-01 21:53:09 4人回復 來自平頂山市

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問題描述:什么運動改善雞胸

醫(yī)生回復區(qū)

曉雪醫(yī)生
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2009-05-01 21:58:33 我要投訴

      雞胸是指胸骨向前明顯突出,而兩側(cè)肋骨向下向內(nèi)傾斜下陷,致使胸部變成象雞,鴿,鳥類胸骨一樣的形態(tài).一般輕度雞胸隨體格生長會逐漸消失,加強體格鍛煉,如擴胸運動,俯臥撐,抬頭等運動,一日兩到三次,可加速畸形的矯正.發(fā)育期加強胸大肌鍛煉,使其豐滿健壯,可以改善雞胸前突畸形的外觀,女孩子青春期后,乳腺的發(fā)育也在外觀上彌補了胸骨的畸形.
      
      

陸道軍
陸道軍 無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手足常見病和多發(fā)病的診斷和處理,斷肢再植,拇外翻處 幫助網(wǎng)友:9300
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2018-06-26 22:18:23 我要投訴

      好,根據(jù)您所說的情況,建議你放松心態(tài),調(diào)整心情,不要有什么思想負擔,雞胸就是一種發(fā)育引起的胸部骨質(zhì)畸形,單純靠運動是不能緩解的,可以進行補鈣治療,也可以穿矯正衣服,必要時進行手術(shù)治療。
      

唐杰
唐杰 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽結(jié)石,乙型病毒性肝炎,膽囊炎,肝癌,成人腹股溝斜 幫助網(wǎng)友:39826稱贊:2
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2018-06-26 22:19:44 我要投訴

      對于雞胸的話,如果是已經(jīng)形成的話,通過運動是沒有多大的作用的,如果是很嚴重的畸形,可能需要通過手術(shù)治療或者矯正支具佩服才能改善。
      
      以上是對“什么運動改善雞胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

洪德高
洪德高 東海縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃腸,肝膽胰,甲狀腺,乳房,下肢血管疾病的診治,腫 幫助網(wǎng)友:20518稱贊:1
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2018-06-26 22:21:18 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況,需要適度有氧運動,增強體質(zhì),必要時就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科拍胸片檢查,排除器質(zhì)性問題,如果不影響正常生活,不需要特殊處理,祝健康。
      

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