我要吃藥您推薦的三種藥
男 | 45歲 2022-01-26 00:47:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好您所說的3種藥我在哪里可以買到我想購買我糖尿病多年了現(xiàn)在只有體重正常血糖就正常我急需減肥但是食欲太旺了吃啥都香
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趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 心腦血管病，對腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆，
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2022-01-26 00:49:06 我要投訴
對于糖尿病的人群來說，如果想要健康的減肥的話，可以采取運(yùn)動(dòng)的方式，比如可以選擇跑步，騎自行車，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)方式，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該超過30分鐘，每周應(yīng)該至少堅(jiān)持4到5次，這樣經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持會(huì)收到一定的減肥效果，由于過度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引發(fā)低血糖的現(xiàn)象，所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以帶一個(gè)糖果，如果出現(xiàn)頭暈乏力出汗的情況
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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