糖尿病患者應(yīng)該吃什么

      你好,患有糖尿病應(yīng)該先明確診斷是Ⅰ型還是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要終身服用降血糖藥物,注意密切觀察空腹血糖的變化,合理控制飲食也至關(guān)重要,還可考慮看看中醫(yī),中醫(yī)認(rèn)為這糖尿病屬于消渴癥,多是存在陰虛,一般可吃些滋陰的中藥來調(diào)理的.
      

      米飯不能吃飽，水果不能多吃五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，
      不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點，不宜吃含高膽固醇的食物，不宜飲酒，
      

      病情分析：
      糖尿病的患者就不要吃太多的甜食，咱要多吃雜糧。莜麥?zhǔn)w麥玉米面小米紅豆綠豆都可以吃，多飲水，嗯也是以這個綠葉蔬菜為主，肉類就吃的魚肉雞肉這些瘦肉別吃肥肉，多運動
      指導(dǎo)意見：
      避免著涼避免經(jīng)常的生氣。一定要心情愉快就可以了。不用思想壓力太大。適量的運動一些對降低血糖有好處？
      
      以上是對“糖尿病患者應(yīng)該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有沒有去醫(yī)院合理檢測血糖？不能只根據(jù)尿糖一向偏高就亂吃藥的。查出是否確診糖尿病了對癥下藥。
      指導(dǎo)意見：
      少吃多餐，水果含果糖高不能多吃，平常多吃黃瓜，南瓜，苦瓜。零食都購買不含糖的。為防止低血糖暈厥身上可以備個糖果。
      

      病情分析：
      南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用，有降低血糖、調(diào)節(jié)血糖濃度的功能，適宜多吃。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病患者的飲食一定要注意，可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。