臉上的黑斑怎樣除掉？
男 | 37歲 2022-01-25 21:07:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我已有黑斑多年，以前不是很厲害，不知道是怎么回事，現(xiàn)在越來(lái)越厲害了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：怎樣除掉黑斑
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2022-01-25 21:10:08 我要投訴
你好，黑斑多是日曬，休息不好，壓力大，飲食不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致，目前注意防曬，不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水，少吃辛辣刺激，燒烤高糖類食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，舒緩壓力，調(diào)節(jié)心情，并可以通過(guò)激光治療黑斑。這些有利于淡化去除黑斑。
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