我天生黑求秘方，怎樣能變白
男 | 22歲 2022-01-25 21:06:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我天生就黑，由于不注意保養(yǎng)，熬夜，勞累，現(xiàn)在年輕人看上去像個(gè)中年人
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：想讓自己變白
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2022-01-25 21:11:26 我要投訴
你好，皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)，首先應(yīng)避免日曬，其次可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，少攝入富含酪氨酸的食物。因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C，e的食物，多飲水不要熬夜，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使皮膚變白。有條件的話可以做黑臉娃娃激光治療。對(duì)美白效果不錯(cuò)。
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