嚴重失眠的患者吃安眠藥效果不好,這類人建議采用中西結合的方式來進行治療,比單純的吃安眠藥效果要好?;颊呖梢跃驮\中醫(yī)內(nèi)科,通過中醫(yī)的辨證來進行遣方用藥,還有可以通過中醫(yī)針灸、頭部按摩的方式來改善睡眠。同時患者再配合口服西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥物,比如效果比較強的三唑侖或者是勞拉西泮、氯硝西泮,這一類的藥物來改善睡眠。如果患者是存在著比較緊張的焦慮,或者是抑郁情緒的時候,建議就診精神心理方面的門診,進行精神和心理方面的調(diào)整,比如口服奧氮平這些藥物來改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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