例假前長(zhǎng)痘痘，怎么辦？求指導(dǎo)。

      女性在來(lái)月經(jīng)前出現(xiàn)長(zhǎng)痘治療的方法：第一、注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊獍疽?，生活?guī)律，保持心情放松，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高身體的免疫力。第二、在飲食上注意不要吃辛辣以及油膩性過(guò)大的食物。第三、如果是臉上長(zhǎng)痘痘，要保持局部的清潔衛(wèi)生，不要擠壓和碰撞，以免導(dǎo)致感染擴(kuò)散的情況，若有感染的情況，也可以給予涂抹紅霉素軟膏等抗生素進(jìn)行治療。第四、女性臉上長(zhǎng)痘在月經(jīng)前發(fā)生，多數(shù)是由于激素水平升高或者紊亂引起的，在此期間女性也要注意避免情緒波動(dòng)較大，避免激素水平水平異常分泌。