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經(jīng)常做夢與心理有關(guān)嗎

男 | 25歲 2022-01-25 16:14:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 以前在學(xué)校時(shí)經(jīng)常通宵玩手機(jī)，玩社區(qū)家族，缺乏睡眠，工作后，白天上班老板不準(zhǔn)我們用電腦玩游戲，下班后又覺得很累，基本上九點(diǎn)就開始睡覺了，但經(jīng)常一晚上不停的做夢，醒了睡著后又開始做另外一個(gè)夢，反反復(fù)復(fù)的，很多時(shí)候做完噩夢我都不敢睡覺了

想得到怎樣的幫助：請問我這樣經(jīng)常做夢與心理有關(guān)嗎？怎樣才能減少做夢的次數(shù)呢？

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2022-01-25 16:19:11 我要投訴

      您好，根據(jù)你的描述，不知道您平時(shí)有沒有身體不舒服的情況呢？如果沒有的話，建議您不用太過擔(dān)心，做夢是一種正常生理情況，平時(shí)多注意飲食。

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