健康咨詢描述: 我一個很好的朋友一直是比較內(nèi)向的,和別人也不怎么說話,而是喜歡一個人呆著,慢慢的現(xiàn)在和別人一交流就會感覺到緊張,口才是越來越差了,現(xiàn)在這段時間要去應(yīng)聘新工作了,不知道通過什么方法可以提高口才呢
想得到怎樣的幫助:通過什么樣的方法可以治療口才不好呢,怎樣才能鍛煉口才呢
你好,平時博覽群書,增長知識見聞,所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢?需要指出的是書不是要你去看,而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了,又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。對著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。
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