健康咨詢描述: 查體血糖:6.06。是糖尿病嗎?應(yīng)怎樣注意?
你好,結(jié)合你的描述,[診斷依據(jù)]有典型糖尿病癥狀者,空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L即可診斷;無癥狀者需空腹血糖≥7.0mmol/L和餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L才達到診斷標準。[飲食調(diào)理]1.控制總熱量。2.少量多餐。3.高纖維飲食。4.飲食清淡。[日常護理]1.經(jīng)常、定期監(jiān)測血糖(包括空腹血糖及餐后2小時血糖),每三個月測一次糖化血紅蛋白。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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