脂肪肝怎么去治的？
男 | 36歲 2022-01-25 13:49:45
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 對于我朋友就是有點胖，一天食欲不是很哈密，但是吃的食物都是高脂肪食物，導(dǎo)致現(xiàn)在他一天很乏力頭暈等癥狀，去看了，是脂肪肝這個病，現(xiàn)在他很擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助：怎么去治愈脂肪肝呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-25 13:52:53 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，1.合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。2.適當(dāng)運動每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。[飲食建議]每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
