呼吸要用力呼吸才舒服
女 | 18歲 2022-01-25 08:05:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 呼吸要用力呼吸才舒服，喉嚨感覺(jué)有點(diǎn)堵，工作原因作息都不規(guī)律，吃飯也不規(guī)律
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2022-01-25 08:08:38 我要投訴
您好，癥狀情況考慮是生活不規(guī)律、情緒因素導(dǎo)致的，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，避免勞累，熬夜，善于調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，癥狀明顯可以去心理科門(mén)診做做心理疏導(dǎo)
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