一年左右胖了近20斤，怎么消除大肚腩。

男 | 44歲 2022-01-25 06:37:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：近一年，我生活、飲食、作息時(shí)間都正常，但我的體重增加了近20斤左右，據(jù)說(shuō)是因?yàn)槠⑻撛蛟斐傻?，?qǐng)問(wèn)是這個(gè)原因嗎？我去過(guò)醫(yī)院檢查了一下，各項(xiàng)指標(biāo)都還可以。

曾經(jīng)的治療情況和效果：家族沒(méi)有遺傳史，平時(shí)身體很好，基本不上醫(yī)院。

想得到怎樣的幫助：朋友介紹，長(zhǎng)期用薏米、淮山藥、芡實(shí)磨成粉煮粥喝，能消除大肚腩，請(qǐng)問(wèn)這可行嗎？

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2022-01-25 06:40:32 我要投訴

你好，可以吃這些東西，但是效果比較慢，還是得控制飲食，多運(yùn)動(dòng)！你好，可以吃這些東西，但是效果比較慢，還是得控制飲食，多運(yùn)動(dòng)！你好，可以吃這些東西，但是效果比較慢，還是得控制飲食，多運(yùn)動(dòng)！

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