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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-15 21:07:25 我要投訴
舒神靈膠囊可以改善睡眠，像失眠多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差的人或者是夜間醒后不易入睡的人，可以適當(dāng)?shù)陌凑f(shuō)明吃一段時(shí)間調(diào)整睡眠，肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠，建議最好從根本上來(lái)調(diào)理，可以去公立醫(yī)院，有中醫(yī)科大夫開(kāi)中藥方劑來(lái)補(bǔ)肝腎滋陰，全面調(diào)理標(biāo)本兼治。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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