如果是每天出現(xiàn)這種抑郁情況的話,應該是有輕度的抑郁癥,就是我們平時所說的這種神經(jīng)性官能癥的一種建議,還是按照醫(yī)生的醫(yī)囑通過藥物的方式來進行有效緩解,比如說可以吃一些舒緩神經(jīng)補充營養(yǎng)的藥物,比如說可以使用dha。
目前存在一些焦慮抑郁情緒或者癥狀。例如心煩,情緒不穩(wěn)定,心情不暢,食欲不振或者有些悲觀厭世念頭。嚴重可以合并有精神心理疾病,例如焦慮或者抑郁障礙。嚴重者需要一定的心理治療及藥物治療等。
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