健康咨詢描述: 了,吃了藥,沒好轉(zhuǎn),感覺老是有痰在喉嚨中,顏色有時(shí)黃有時(shí)白,這兩天鼻子感覺有些鼻涕,夜咳特別厲害,最近也有便秘現(xiàn)象
曾經(jīng)的治療情況和效果: 否
建議你勤開窗通風(fēng),同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),也可以有助于提高抵抗力,生活中多吃一些含有維生素c的食物,比如說(shuō),檸檬片檸檬。必要的時(shí)候,在季節(jié)變換的時(shí)候,你可以吃一些增強(qiáng)抵抗力的食物,比如說(shuō)海參,還有可以口服,脾氨肽凍干粉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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