長高,我想問下你們醫(yī)院有辦法長高的方法嗎,我20歲了才160厘米我想長高

      你好,你的情況是沒辦法了!建議你不要過于追求高度!

      你好，這身高與先天遺傳和后天營養(yǎng)是分不開的，沒有什么特效藥讓人很快增高，你19歲還有機會長高點點，建議你增加飲食營養(yǎng)，平時多運動，主要可以做拉伸運動

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導意見：
      ：建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒，
      以上是對“長高,我想問下你們醫(yī)院有辦法長高的方法嗎,我20歲了才160厘米我想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這個應該是沒有長高的空間的所以不要相信那些什么說的二次增高之類的說法。
      指導意見：
      這個其實應該骨骺線閉合了閉合了的話就是沒有長高的空間的。所以你沒有別的長高方法雖然沒有希望了但是也避免你偏聽偏信了。祝你們健康好運

      病情分析：
      百分之百的蛋白質(zhì)飲食,2,動物性蛋白質(zhì),在肉類,魚,蛋等都含有多量.3,蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中,蛋是最重要的食物.
      指導意見：
      蛋也有制造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食：6,量要多而熱量要少：7,維生素的補給：如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養(yǎng),每天要補給充分的維生素.8,,少飲酒,9,多作運動,10,多吃生菜：如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經(jīng)煮食,養(yǎng)分沒有被破壞.

      病情分析：
      這個話如果是遺傳性的話就說你爸媽的話，個子都不算高的話，嗯，就是說會很難達到你想要的身高
      指導意見：
      。金的比男的話多，愛做運動來增強一下體質(zhì)啊，然后說打來，難求呀，引體向上呀，這樣都有助于增高然后，多吃些，含鈣量高的一些食物。