服用減肥果用不用節(jié)食？

      你好
      是需要適當(dāng)節(jié)食的啊
      

      減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不要急于求成，最好的方法就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)的生活方式，管住嘴，邁開腿，不要一味的過(guò)度限制飲食，否則會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，危害身體健康。
      

      病情分析：
      問(wèn)題分析：減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開水.
      
      以上是對(duì)“服用減肥果用不用節(jié)食？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)可能是跟你服用藥物出現(xiàn)了身體異常反應(yīng)有關(guān)系的啊,需要立刻停止服用的啊,同時(shí)注意以后不要再使用。
      指導(dǎo)意見：
      注意通過(guò)適當(dāng)節(jié)食加上加強(qiáng)鍛煉來(lái)科學(xué)減肥,另外就是注意一下飲食,不要暴飲暴食，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      您好！任何減肥產(chǎn)品都會(huì)讓你控制飲食的但都會(huì)有副作用，而且不吃了容易反彈，最好不吃。
      指導(dǎo)意見：
      最科學(xué)減肥方法是運(yùn)動(dòng)減加上飲食控制。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。多吃蔬果。
      

      病情分析：
      你好，不建議你節(jié)食，節(jié)食對(duì)身體健康影響很大，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的后果
      指導(dǎo)意見：
      建議你采用綠色減肥的方法，如慢走，慢跑，等可以多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物。
      

      病情分析：
      減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等
      指導(dǎo)意見：
      睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開水.
      
      以上是對(duì)“服用減肥果用不用節(jié)食？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！