健康咨詢描述: 問題描述:我的這種情況已有五六年了,不管見到生人還是熟人我的臉都會不自然的紅起來,還有不喜歡到哪去,也不喜歡跟人多說話,我真的煩透了.
您好,赤面恐懼癥是一種心理障礙,是社交恐懼癥的一種,最好的治療方式是心理治療,藥物沒有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有依賴性與副作用, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室, 再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會給出詳細(xì)的合理的咨詢方案
您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
您好,你的情況已經(jīng)有五六年的話,建議你應(yīng)該系統(tǒng)治療一下了,不然會嚴(yán)重影響你的社交生活和工作的,建議藥物配合心理治療
以上是對“得了赤面恐懼癥怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象或處境產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒,而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀,并主動采取回避的方式來解除這種不安。
指導(dǎo)意見:
行為治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等,為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括:一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系,二是對抗回避反應(yīng)。
病情分析:
您好,赤面恐懼癥是一種心理障礙,是社交恐懼癥的一種,最好的治療方式是心理治療,藥物沒有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有依賴性與副作用,
指導(dǎo)意見:
建議最好多和家人,朋友交談,平時注意多參加工作單位里組織的活動,可以和同事去旅游,若癥狀不減輕,建議去咨詢心理醫(yī)生。祝早日康復(fù)!
病情分析:
你這是社交恐懼癥.這和你的生長生活環(huán)境有直接的關(guān)系,社交恐懼癥是與別人交談時緊張恐懼,不敢講話,臉紅,腳軟,甚至交談時會語無倫次
指導(dǎo)意見:
把能引起你臉紅的各種場面按由輕到重依次列成表分別抄到不同的卡片上把最不令你臉紅的場面放在最前面把最令你臉紅的放在最后面卡片按順序依次排列好
病情分析:
這個是沒事的,你不要太放在心上。和自己的性格是有些關(guān)系的,比較害羞,
指導(dǎo)意見:
只要不影響你的正常生活就可以的,每個人都有自己的性格,沒必要為了別人而改變自己,不要想太多,放松就可以的,不要那么緊張,越緊張會越厲害的。放平常心句可以的。
以上是對“得了赤面恐懼癥怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種情況肯定是由于不自信自卑導(dǎo)致的。嗯這種情況的話你可以,去心理科去,治療一下。
指導(dǎo)意見:
肯定是內(nèi)心極度缺乏安全感導(dǎo)致的自卑不自信害怕見生人,跟別人說話的時候總是不自信,這種情況的話建議你還是,很多去面對陌生人多和陌生人交談。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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