嗓子被劃破了可能是食用尖銳食物、外力撞擊、劇烈咳嗽、不良發(fā)聲習(xí)慣、咽喉炎癥等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、避免刺激、藥物治療等。
1. 食用尖銳食物：食用魚骨、雞骨、棗核等尖銳食物時，可能不慎劃破嗓子。應(yīng)立即停止進(jìn)食，盡量減少吞咽動作，防止損傷加重。若能看到異物且位置較淺，可嘗試用鑷子小心取出；若無法看到或異物位置較深，需及時就醫(yī)，在喉鏡輔助下取出。之后飲食要清淡，避免刺激性食物，可適當(dāng)喝些溫涼的粥。
2. 外力撞擊：頸部受到外力撞擊，如運(yùn)動時碰撞等，可能導(dǎo)致嗓子內(nèi)部組織受損。受傷后要立即休息，避免說話?？稍谑軅跗谶M(jìn)行冷敷，減輕腫脹和疼痛，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。若疼痛較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、對乙酰氨基酚顆粒來緩解疼痛。
3. 劇烈咳嗽：長時間劇烈咳嗽，會使咽喉黏膜受到強(qiáng)烈震動和摩擦而被劃破。要積極治療引起咳嗽的原發(fā)疾病，如感冒等。可遵醫(yī)囑服用止咳藥物，如右美沙芬糖漿、氨溴索口服液、川貝枇杷膏。同時要多喝水，保持咽喉濕潤，避免吸入刺激性氣體。
4. 不良發(fā)聲習(xí)慣：長時間大聲說話、喊叫、長時間唱歌等不良發(fā)聲習(xí)慣，易導(dǎo)致嗓子黏膜受損。需立即改變不良發(fā)聲習(xí)慣，讓嗓子充分休息?？蛇M(jìn)行霧化治療，常用藥物如布地奈德混懸液。也可遵醫(yī)囑服用金嗓開音丸、黃氏響聲含片、清音丸來促進(jìn)恢復(fù)。
5. 咽喉炎癥：咽喉部位存在炎癥，會使黏膜處于充血脆弱狀態(tài)，容易被劃破。要注意口腔衛(wèi)生，勤漱口?？勺襻t(yī)囑使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊。飲食上多吃富含維生素的食物，增強(qiáng)抵抗力。
嗓子被劃破后要注意休息，避免過度用嗓，飲食以清淡、溫涼、易消化為主，避免食用辛辣、過熱、過硬的食物。保持口腔清潔，按照醫(yī)生的囑咐按時用藥和復(fù)診，以便及時了解恢復(fù)情況。
