鼻炎始終有一個(gè)鼻子不通氣可以嘗試使用藥物治療、生理鹽水沖洗鼻腔、按摩、針灸、手術(shù)治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：對于鼻炎導(dǎo)致的一個(gè)鼻子不通氣，藥物治療是常見方法。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，能減輕鼻黏膜炎癥，緩解腫脹，從而改善通氣?？菇M胺藥如氯雷他定片，可抑制過敏反應(yīng)，減少鼻黏膜分泌物，減輕鼻塞。減充血劑如麻黃堿滴鼻液，能收縮鼻腔黏膜血管，快速緩解鼻塞，但不宜長期使用。這些藥物通過不同機(jī)制作用于鼻腔，減輕炎癥和腫脹，恢復(fù)鼻腔通氣。
2. 生理鹽水沖洗鼻腔：用生理鹽水沖洗鼻腔對鼻炎患者很有幫助。生理鹽水能將鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等沖洗出來，減少對鼻黏膜的刺激。同時(shí)，還能濕潤鼻黏膜，改善鼻腔的干燥狀態(tài)，減輕鼻黏膜的水腫，進(jìn)而緩解一個(gè)鼻子不通氣的癥狀。操作時(shí)，使用專門的洗鼻器，將生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，從另一側(cè)鼻腔流出，每天1 - 2次。
3. 按摩：按摩特定穴位可在一定程度上緩解鼻炎引起的鼻塞。比如按摩迎香穴，位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，按摩此穴位能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻腔的氣血運(yùn)行，使鼻竅通暢。還有鼻通穴，在鼻唇溝上端盡處，按摩它有助于調(diào)節(jié)鼻腔的生理功能。用食指指腹輕輕按揉穴位，每個(gè)穴位按摩2 - 3分鐘，每天可進(jìn)行多次，通過刺激穴位來改善鼻腔通氣。
4. 針灸：針灸治療鼻炎也有一定效果。通過針刺特定穴位，如合谷穴、足三里穴等，能調(diào)節(jié)人體的經(jīng)絡(luò)氣血，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，改善鼻黏膜的血液循環(huán)，減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)，從而緩解鼻子不通氣的癥狀。專業(yè)針灸師會根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行選穴和針刺操作，一般需要進(jìn)行多個(gè)療程的治療。
5. 手術(shù)治療：對于藥物治療和保守治療效果不佳的鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。比如鼻中隔偏曲矯正術(shù)，若鼻中隔偏曲導(dǎo)致一側(cè)鼻腔狹窄不通氣，手術(shù)矯正后可擴(kuò)大鼻腔空間，改善通氣。還有下鼻甲部分切除術(shù)，當(dāng)鼻甲肥大引起鼻塞時(shí)，切除部分鼻甲能有效緩解鼻腔阻塞。手術(shù)能直接解決鼻腔結(jié)構(gòu)異常或組織增生等問題，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。
治療過程中要注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。飲食上盡量避免食用辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果，增強(qiáng)身體抵抗力。按照醫(yī)生的安排進(jìn)行治療和復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
