聲音粗應(yīng)根據(jù)遺傳、不良用嗓習(xí)慣、上呼吸道感染、聲帶小結(jié)、聲帶麻痹等病因治療，可采取的方法有改變生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 遺傳：遺傳因素會使個體聲帶等發(fā)聲器官的結(jié)構(gòu)和發(fā)育受家族特征影響，導(dǎo)致聲音相對較粗。這是先天性因素，較難從根本上改變聲音粗細，但可通過科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練，如學(xué)習(xí)腹式呼吸、控制發(fā)聲的氣息和共鳴位置，來讓聲音在一定程度上變得更悅耳、柔和。
2. 不良用嗓習(xí)慣：長期大聲說話、長時間唱歌、頻繁清嗓等不良用嗓習(xí)慣，易使聲帶疲勞、受損，進而導(dǎo)致聲音變粗。要改變這些不良習(xí)慣，注意用嗓衛(wèi)生，避免長時間連續(xù)發(fā)聲?？蛇m當(dāng)多喝水，保持喉部濕潤。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃氏響聲丸、金嗓開音膠囊、清音片等藥物來緩解聲帶疲勞、促進恢復(fù)。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發(fā)上呼吸道炎癥，累及喉部，導(dǎo)致聲帶充血、水腫，影響發(fā)聲，使聲音變粗。需注意休息，多喝溫水。根據(jù)感染類型，遵醫(yī)囑使用藥物，如細菌性感染可用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等進行抗感染治療，炎癥消退后聲音會逐漸恢復(fù)正常。
4. 聲帶小結(jié)：長期用嗓不當(dāng)或過度用嗓，聲帶黏膜反復(fù)摩擦，形成小結(jié)，影響聲帶振動，致使聲音粗。早期可通過禁聲、進行發(fā)聲訓(xùn)練來改善。若小結(jié)較大，保守治療效果不佳，可能需手術(shù)切除。術(shù)后要嚴(yán)格按照要求禁聲和進行康復(fù)訓(xùn)練。
5. 聲帶麻痹：支配聲帶運動的神經(jīng)功能障礙，可引起聲帶運動異常，導(dǎo)致聲音粗。針對不同病因治療，如因外傷引起，需治療外傷；若是神經(jīng)炎等，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12注射液、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，促進神經(jīng)功能恢復(fù)。
日常要注意保護嗓子，避免長時間處于嘈雜環(huán)境，合理安排用嗓時間，飲食上避免食用過多辛辣、刺激性食物，定期進行喉部檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
