骨的形態(tài)分類有長(zhǎng)骨、短骨、扁骨、不規(guī)則骨等。
1. 長(zhǎng)骨:呈長(zhǎng)管狀,分布于四肢,在運(yùn)動(dòng)中起杠桿作用。長(zhǎng)骨有一體兩端,體又名骨干,骨質(zhì)致密,內(nèi)有空腔稱髓腔,容納骨髓;兩端膨大稱骺,表面有關(guān)節(jié)軟骨,與相鄰關(guān)節(jié)面構(gòu)成關(guān)節(jié),骺與骨干之間的部分稱干骺端,幼年時(shí)保留一片軟骨,稱骺軟骨,成年后骺軟骨骨化,骨干與骺融為一體,遺留骺線。
2. 短骨:形似立方體,多成群分布于連結(jié)牢固且運(yùn)動(dòng)較靈活的部位,如腕骨和跗骨。短骨能承受較大的壓力,常具有多個(gè)關(guān)節(jié)面,與相鄰的骨形成微動(dòng)關(guān)節(jié),以完成較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)。
3. 扁骨:呈板狀,主要構(gòu)成顱腔、胸腔和盆腔的壁,起保護(hù)作用。如顱蓋骨、胸骨和肋骨等。扁骨內(nèi)、外兩面的骨密質(zhì)較薄,中間夾有一層骨松質(zhì),這種結(jié)構(gòu)既減輕了骨的重量,又保持了骨的堅(jiān)固性。
4. 不規(guī)則骨:形狀不規(guī)則,如椎骨。有些不規(guī)則骨內(nèi)有含氣的腔,稱含氣骨,如上頜骨等,能減輕骨的重量并對(duì)發(fā)音起共鳴作用。
骨的形態(tài)多樣,在人體中發(fā)揮著不同的功能。在日常生活中,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,攝入足夠的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以維持骨的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。同時(shí),要避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)骨造成損傷,若出現(xiàn)骨骼相關(guān)問題,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。