38 歲不來例假的危害主要包括卵巢功能衰退、骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險增加、情緒及認(rèn)知功能改變等。以下是具體危害：
1. 卵巢功能衰退：可能導(dǎo)致卵巢儲備功能下降，影響卵子質(zhì)量和數(shù)量，進(jìn)而影響生育能力，增加不孕不育的風(fēng)險等。
2. 骨質(zhì)疏松：雌激素水平降低會加速骨量丟失，使骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折等情況。
3. 心血管疾病風(fēng)險增加：雌激素對心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，不來例假會使這種保護(hù)作用減弱，從而增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
4. 情緒及認(rèn)知功能改變：可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠等情緒問題，還可能影響記憶力、注意力等認(rèn)知功能。
38 歲不來例假可能是多種原因引起的，如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、甲狀腺功能、婦科超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等，也有助于維持身體健康。
