肉蔻具有溫中行氣、澀腸止瀉、抗菌抗炎、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、抗氧化及抗腫瘤等功效。
1. 溫中行氣：肉蔻所含揮發(fā)油能促進胃腸蠕動，緩解脘腹脹滿、食欲不振等癥狀，尤其適用于脾胃虛寒引起的消化不良。其桉油精等成分可通過刺激消化酶分泌改善積食，傳統(tǒng)中醫(yī)常用其配伍砂仁、木香治療寒濕阻滯。
2. 澀腸止瀉：肉蔻鞣質(zhì)成分具有收斂作用，可減少腸道過度分泌，臨床多用于慢性腹瀉或五更瀉。研究表明其止瀉效果與抑制腸道平滑肌過度收縮相關(guān)，但急性感染性腹瀉需慎用以免閉門留寇。
3. 抗菌抗炎：肉蔻提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌具有抑制作用，其甲基丁香酚等成分可降低炎癥因子表達。實驗顯示其乙醇提取物能減輕實驗動物關(guān)節(jié)腫脹，提示潛在抗風濕應(yīng)用價值。
4. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：肉豆蔻醚等成分具有輕度鎮(zhèn)靜作用，可改善焦慮及睡眠障礙。但過量可能引發(fā)幻覺等神經(jīng)毒性反應(yīng)，需嚴格控制在0.5-2克/日的安全劑量范圍內(nèi)，長期使用可能影響認知功能。
5. 抗氧化及抗腫瘤：肉蔻多酚類物質(zhì)可清除自由基，動物實驗表明其提取物能抑制某些癌細胞增殖。但這些研究尚處實驗室階段，臨床療效及作用機制仍需進一步驗證，不可替代正規(guī)腫瘤治療。
日常使用肉蔻時應(yīng)區(qū)分藥用與食用標準，膳食添加建議每日不超過1克粉末。孕婦、哺乳期女性及肝腎功能不全者禁用，與抗凝藥物、鎮(zhèn)靜劑合用時可能增強藥效需調(diào)整劑量。出現(xiàn)心悸、眩暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，傳統(tǒng)炮制方法如面裹煨可降低毒性成分。任何治療性使用都應(yīng)在中醫(yī)師指導下進行，避免自行配伍或超量服用。
