腳趾甲疼可能是鞋子不合腳、修剪不當、外傷、甲溝炎、灰指甲等因素導(dǎo)致,需要針對病因治療,可采取的方法有更換合適鞋子、正確修剪指甲、處理傷口、藥物治療、抗真菌治療等。
1. 鞋子不合腳:鞋子過小過緊會持續(xù)擠壓腳趾甲,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,引發(fā)疼痛。日常應(yīng)選擇尺碼合適、寬松舒適的鞋子,避免長時間穿著高跟鞋或窄頭鞋,給腳趾足夠的空間,讓血液循環(huán)恢復(fù)正常,疼痛也會隨之緩解。
2. 修剪不當:修剪腳趾甲過短或邊緣過于尖銳,容易刺激甲溝組織引起疼痛。要養(yǎng)成正確修剪指甲的習慣,將指甲剪成平齊狀,不要剪得過短或過深,避免損傷甲溝。若已因修剪不當疼痛,可使用碘伏消毒,保持局部清潔干燥。
3. 外傷:運動時踢到硬物、重物砸到腳趾等外傷,會使腳趾甲局部受損疼痛。受傷后應(yīng)立即冷敷,減輕腫脹疼痛,24小時后改為熱敷,促進血液循環(huán)。若有傷口,用生理鹽水沖洗,涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、云南白藥膏,遵醫(yī)囑用藥。
4. 甲溝炎:甲溝受到細菌感染引發(fā)炎癥,出現(xiàn)紅腫疼痛。可遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片,局部涂抹魚石脂軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏,嚴重時可能需手術(shù)切開引流。
5. 灰指甲:真菌感染指甲,破壞指甲結(jié)構(gòu),引起疼痛??赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏,遵醫(yī)囑用藥。也可口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑片進行抗真菌治療。
平時要注意保持腳部清潔干爽,選擇透氣性好的鞋襪,避免長時間行走或站立加重腳趾負擔。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,及時就醫(yī)。