身上長小米粒疙瘩很癢應(yīng)根據(jù)皮膚過敏、蚊蟲叮咬、痱子、脂溢性皮炎、毛周角化癥等病因治療，可采取的方法有遠(yuǎn)離過敏原、使用防蚊用品、保持皮膚干爽、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、改善皮膚角質(zhì)等。
1. 皮膚過敏：接觸如花粉、塵螨、某些食物等過敏原后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來有害物質(zhì)并啟動防御反應(yīng)，釋放組胺等化學(xué)物質(zhì)，刺激皮膚出現(xiàn)小米粒疙瘩且瘙癢。可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片均需遵醫(yī)囑用藥，同時要盡快遠(yuǎn)離過敏原，用清水沖洗接觸部位皮膚，避免搔抓以防感染。
2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬時會注入酸性物質(zhì)，人體對這些物質(zhì)產(chǎn)生免疫反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)小米粒疙瘩并伴有瘙癢?？赏磕t甘石洗劑、丹皮酚軟膏、復(fù)方薄荷腦軟膏均需遵醫(yī)囑用藥來緩解瘙癢，要使用紗窗、蚊帳等防蚊用品，避免在蚊蟲多的時段外出。
3. 痱子：在高溫悶熱環(huán)境下，汗液分泌過多且排出不暢，導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管堵塞，形成痱子，表現(xiàn)為小米粒疙瘩伴瘙癢。應(yīng)保持皮膚清潔干爽，勤洗澡，穿寬松透氣衣物。可外用痱子粉、氧化鋅軟膏、慶大霉素爐甘石洗劑均需遵醫(yī)囑用藥。
4. 脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān)，皮脂腺分泌的油脂為馬拉色菌提供生長環(huán)境，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)小米粒疙瘩和瘙癢?？赏庥猛颠蛉楦?、他克莫司軟膏、水楊酸軟膏均需遵醫(yī)囑用藥，要調(diào)節(jié)飲食，少吃辛辣油膩食物，規(guī)律作息。
5. 毛周角化癥：這是一種常見的遺傳性皮膚病，毛囊口角化異常，導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)類似小米粒的疙瘩?？赏庥镁SA酸乳膏、尿素維E乳膏、水楊酸軟膏均需遵醫(yī)囑用藥，平時要注意皮膚保濕，避免過度清潔皮膚。
日常要注意保持皮膚清潔衛(wèi)生，避免使用刺激性強(qiáng)的洗護(hù)用品。盡量穿棉質(zhì)寬松衣物，減少對皮膚的摩擦。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
