肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限為主要特征的疾病。其發(fā)病因素較為復(fù)雜，主要包括以下
年齡因素是肩周炎的一個(gè)重要原因。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，肩部的肌肉、肌腱、韌帶等組織也會(huì)發(fā)生退變，使得肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，容易引發(fā)肩周炎。
肩部損傷也是導(dǎo)致肩周炎的常見(jiàn)因素。如肩部骨折、脫位、扭傷等，如果治療不當(dāng)或恢復(fù)不徹底，可能會(huì)導(dǎo)致肩部組織的粘連和瘢痕形成，進(jìn)而影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，增加肩周炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)或姿勢(shì)不良也是肩周炎的誘因之一。一些需要長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)肩部動(dòng)作的職業(yè)，如廚師、教師、司機(jī)等，以及長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)的人群，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作等，容易導(dǎo)致肩部肌肉疲勞和勞損，從而引發(fā)肩周炎。
肩部受寒也是肩周炎的一個(gè)重要因素。寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致肩部血管收縮，血液循環(huán)不暢，影響肩部組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和代謝廢物的排出，從而增加肩周炎的發(fā)生幾率。
對(duì)于肩周炎患者，除了積極接受治療外，在日常生活中也需要注意一些事項(xiàng)。要注意肩部保暖，避免受寒；避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，如伸展、旋轉(zhuǎn)等，以增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性；同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
