脛骨結節(jié)軟骨炎是一種常見于青少年的疾病，主要是由于脛骨結節(jié)骨骺在髕腱的牽拉下發(fā)生急性或反復慢性損傷，導致脛骨結節(jié)骨骺缺血壞死而引起的一系列癥狀。
該病好發(fā)于11 - 15歲的青少年，男孩更為多見。在這個年齡段，青少年的骨骼生長迅速，而脛骨結節(jié)骨骺尚未與脛骨融合，髕腱的牽拉作用使得骨骺受到反復的創(chuàng)傷，從而引發(fā)炎癥?；颊咧饕憩F(xiàn)為脛骨結節(jié)處的疼痛、腫脹，尤其是在運動或上下樓梯時疼痛會加重。在檢查時，可以發(fā)現(xiàn)脛骨結節(jié)處有明顯的壓痛，局部軟組織可能會有腫脹。
對于脛骨結節(jié)軟骨炎的治療，主要是以休息和限制活動為主。在急性發(fā)作期，應避免劇烈運動，尤其是跑、跳等動作?？梢酝ㄟ^局部熱敷、理療等方法來緩解疼痛和腫脹。如果疼痛較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用非甾體抗炎藥進行治療。一般來說，隨著青少年的生長發(fā)育，骨骺逐漸骨化，癥狀會逐漸減輕直至消失。
在日常生活中，青少年應該注意合理安排運動，避免過度勞累。運動前要做好充分的熱身準備，運動后要進行適當?shù)姆潘?。如果出現(xiàn)脛骨結節(jié)處的疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，以便得到及時的治療。
