心肺復(fù)蘇的指征包括意識(shí)喪失、呼吸停止、心跳驟停。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人突然倒地，首先要判斷其意識(shí)狀態(tài)。可以通過拍打患者雙肩并呼喊，觀察有無反應(yīng)來判斷意識(shí)是否喪失。如果患者沒有反應(yīng)，應(yīng)立即檢查呼吸情況。將耳朵貼近患者口鼻，感受是否有呼吸氣流，同時(shí)觀察胸部是否有起伏。若患者意識(shí)喪失且呼吸停止，應(yīng)立即觸摸頸動(dòng)脈或股動(dòng)脈，判斷是否有動(dòng)脈搏動(dòng)。如果觸摸不到動(dòng)脈搏動(dòng)，即可確定為心跳驟停。
一旦確定患者出現(xiàn)心跳驟停，應(yīng)立即開始心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇包括胸外按壓和人工呼吸。胸外按壓的部位是兩乳頭連線中點(diǎn)，胸骨中下段，按壓頻率為100 - 120次/分，按壓深度為5 - 6厘米。人工呼吸時(shí)，要確保氣道通暢，捏住患者鼻子，用嘴包住患者嘴巴，緩慢吹氣，每次吹氣時(shí)間約1秒，觀察患者胸廓是否有起伏。胸外按壓和人工呼吸的比例為30：2，應(yīng)進(jìn)行5個(gè)循環(huán)后，再次評(píng)估患者的意識(shí)、呼吸和心跳情況。
在日常生活中，我們應(yīng)該了解一些基本的急救知識(shí)，以便在緊急情況下能夠及時(shí)采取正確的措施。例如，保持健康的生活方式，定期進(jìn)行體檢，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。如果身邊有人患有心臟疾病，應(yīng)提醒他們按時(shí)服藥，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，我們也應(yīng)該教育孩子和身邊的人，如何正確撥打急救電話，以及在等待急救人員到來時(shí)應(yīng)該采取哪些措施。
