吸煙后頭暈可能是尼古丁中毒、腦部供血不足、血壓波動(dòng)、缺氧、過敏等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保持通風(fēng)、適量飲水、休息等。
1.尼古丁中毒：吸煙后血液中尼古丁濃度升高，刺激血管收縮，影響腦部供血。應(yīng)立即離開吸煙環(huán)境，到空氣新鮮處，多呼吸新鮮空氣，可適量喝些牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)能與尼古丁結(jié)合，減輕其對(duì)身體的危害。
2.腦部供血不足：吸煙導(dǎo)致血管收縮，腦部供血減少。此時(shí)應(yīng)坐下或躺下休息，頭部稍低，以增加腦部血液供應(yīng)。也可按摩太陽(yáng)穴，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭暈癥狀。
3.血壓波動(dòng)：吸煙可引起血壓短暫升高或降低，導(dǎo)致頭暈。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓，若血壓異常，可遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平片、卡托普利片、氨氯地平片等，將血壓控制在正常范圍。
4.缺氧：吸煙減少肺部氧氣交換，導(dǎo)致身體缺氧。應(yīng)盡快到戶外呼吸新鮮空氣，若癥狀嚴(yán)重可吸氧治療。
5.過敏：部分人對(duì)煙中的某些成分過敏，引起頭暈等不適。避免再次接觸煙草，可口服抗過敏藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、撲爾敏片等，緩解過敏癥狀。
注意，若頭暈癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，為了自身健康，應(yīng)盡量減少吸煙或戒煙。
