腰椎骨痛可能是腰部勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質增生、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療等。
1. 腰部勞損：長期彎腰勞作、久坐久站等導致腰部肌肉、韌帶等軟組織慢性損傷，引發(fā)疼痛。應避免不良姿勢，定時起身活動。疼痛時可熱敷、按摩緩解。疼痛明顯者，可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏。
2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫神經引起疼痛。需臥床休息，進行牽引、理療?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊。
3. 腰椎骨質增生：隨年齡增長，腰椎椎體出現(xiàn)骨質增生，刺激周圍組織。要減少腰部負重，注意保暖。可遵醫(yī)囑服用抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊。
4. 腰椎滑脫：先天性發(fā)育不良、外傷等使椎體發(fā)生移位。癥狀輕時可佩戴腰圍，加強腰部鍛煉。嚴重時需手術。藥物可遵醫(yī)囑用塞來昔布膠囊、痹祺膠囊、骨康膠囊。
5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及腰椎關節(jié)。要適當運動，保持正確姿勢。可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、艾瑞昔布片。
日常要注意腰部保護，避免腰部過度勞累和受寒，選擇合適的床墊和坐姿，適度進行腰部功能鍛煉，定期復查，根據(jù)病情變化調整治療方案 。
