眼底黃斑是位于人眼視網(wǎng)膜中央的一個(gè)重要區(qū)域。它是視網(wǎng)膜上視覺(jué)最敏銳的部位，主要負(fù)責(zé)中央視力，使我們能夠看清細(xì)節(jié)和進(jìn)行精細(xì)的視覺(jué)任務(wù)，如閱讀、識(shí)別面孔和駕駛等。
黃斑區(qū)富含葉黃素，呈現(xiàn)出黃色，因此得名。黃斑區(qū)域的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能非常特殊，其中的視錐細(xì)胞密度很高，這些細(xì)胞對(duì)顏色和強(qiáng)光敏感，有助于我們分辨顏色和在明亮光線下看清物體。
黃斑容易受到多種因素的影響而發(fā)生病變。年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、吸煙、高度近視、長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下等都可能導(dǎo)致黃斑病變。黃斑病變會(huì)引起視力下降、視物變形、中央視野缺損等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
為了保護(hù)眼底黃斑的健康，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息一下。外出時(shí)，可佩戴太陽(yáng)鏡，減少紫外線對(duì)眼睛的傷害。均衡飲食，多攝入富含維生素C、E和葉黃素的食物，如蔬菜、水果等，也對(duì)黃斑的健康有益。如果出現(xiàn)視力異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療黃斑病變。
