腱鞘炎是一種發(fā)生在腱鞘的炎癥性疾病。腱鞘是包裹在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。當(dāng)腱鞘因反復(fù)機械性摩擦而引起慢性無菌性炎癥改變時，就會發(fā)生腱鞘炎。
腱鞘炎的發(fā)病原因主要與手部或腕部的過度使用有關(guān)，如長時間使用電腦、手機，頻繁進行手工勞動等。外傷、感染、風(fēng)濕熱等也可能導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)生。腱鞘炎的癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛、腫脹，以及活動受限。在病情嚴重時，可能會出現(xiàn)彈響指或扳機指的現(xiàn)象。
對于腱鞘炎的治療，首先需要減少患病部位的活動，讓腱鞘得到充分的休息。同時，可以通過熱敷、按摩等物理治療方法來緩解癥狀。如果癥狀較為嚴重，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如非甾體抗炎藥，以減輕炎癥和疼痛。在某些情況下，可能需要進行局部封閉治療或手術(shù)治療。
在日常生活中，為了預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，我們應(yīng)該注意避免長時間重復(fù)同一動作，注意手部和腕部的休息和放松。工作或勞動時，要保持正確的姿勢，避免過度用力。如果已經(jīng)患有腱鞘炎，應(yīng)及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進行治療和護理，以促進病情的恢復(fù)。
