天天被尿憋醒可能是睡前飲水過多、膀胱容量較小、前列腺增生、尿道炎、神經(jīng)源性膀胱等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有控制飲水量、功能訓練、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 睡前飲水過多:晚上睡覺前大量喝水、喝飲料等,會導致夜間產(chǎn)生的尿液增多,從而容易被尿憋醒。減少睡前液體攝入,尤其是含咖啡因和酒精的飲品,一般睡前1-2小時盡量不再喝水,通過控制飲水量來減少夜間尿量,改善被尿憋醒的情況。
2. 膀胱容量較?。翰糠秩税螂滋焐萘啃。瑑Υ婺蛞耗芰τ邢蓿倭磕蛞壕蜁鹉蛞???赏ㄟ^膀胱功能訓練,如定時排尿,逐漸延長排尿間隔時間,增加膀胱容量。開始時可每2小時排尿一次,之后根據(jù)情況逐漸延長至3-4小時排尿一次。
3. 前列腺增生:常見于老年男性,前列腺組織增生會壓迫尿道,導致膀胱出口梗阻,出現(xiàn)尿頻、夜尿增多等癥狀??勺襻t(yī)囑服用非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊。癥狀嚴重、藥物治療效果不佳時可考慮手術(shù)治療,如經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
4. 尿道炎:細菌等病原體感染尿道引發(fā)炎癥,炎癥刺激可導致尿頻、尿急。注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片、三金片。治療期間避免性生活,防止交叉感染。
5. 神經(jīng)源性膀胱:神經(jīng)系統(tǒng)病變影響膀胱功能,導致排尿異常。可進行盆底肌訓練,增強盆底肌肉力量。也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊。必要時可能需導尿或膀胱造瘺等處理。
日常要規(guī)律作息,保持良好生活習慣,避免久坐、憋尿。出現(xiàn)癥狀變化及時就醫(yī),按醫(yī)生要求定期復查,以便調(diào)整治療方案。